Vaincre l'épuisement
Surmonter son stress
Se (re-)placer au centre de sa vie
Retrouver l’énergie pour un équilibre mental, émotionnel et physique.
Libérez votre charge mentale
L’épuisement n’est pas une fatalité.
Se reconstruire est possible.
Appuyer sur la touche RESET, celle de votre cerveau
&
Faire de son mental une force puissante pour canaliser vos émotions
Si le burn-out vous guette ou vous êtes en phase de (re-)construction, il est possible de libérer sa charge mentale et/ou émotionnelle et retrouver l’envie, l’audace, l’énergie dans son travail et le bonheur dans sa vie
Prête à aller de l’avant ?
Ensemble travaillons pour
identifier les sources profondes de votre épuisement
décoder vos automatismes neuro-cérébraux
exprimer vos besoins, vos envies, lâcher en douceur vos exigences
vous aider à
identifier vos peurs et vos croyances limitantes
vous apprendre à vous en affranchir
repenser vos priorités
passer à l’action selon votre propre sensibilité et à votre propre rythme
vous soutenir
pas à pas vers le changement
celui que vous créez
pour retrouver
joie de vivre & sérénité
confiance & nouvelles capacités
vous guider
vers la voie de votre écoute intérieure
la voix de votre cœur
celle de votre authenticité
Faites un premier pas,
venez avec vos doutes et vos peurs,
Osez le changement
Appelez-moi au 06. 03. 90. 17. 77 et prenons rendez-vous
L'épuisement ou le burn-out vous guette,
submergée par un stress intense ou chronique, dans la vie quotidienne ou professionnelle
Apprendre à gérer son stress au quotidien
Eviter l’épuisement
Je vous accompagne à mettre en place une nouvelle hygiène de vie, retrouver le sommeil, vous appuyer sur des outils et des techniques qui vous correspondent au mieux, à votre rythme et selon votre sensibilité.
Eviter l’épuisement en retrouvant énergie, clairvoyance et joie de vivre.
Vous êtes en arrêt pour épuisement professionnel ou burn-out,
exposée à un évènement ou une situation difficile, vous souhaitez reprendre ou retrouver une activité professionnelle
Le burn-out est une épreuve douloureuse, traumatique qu’il est nécessaire d'accompagner et de surmonter. Apprendre à gérer son stress, son anxiété au quotidien. Je vous accompagne pour adopter une nouvelle hygiène de vie, retrouver le sommeil, vous appuyer sur des techniques et outils qui vous aident à reprendre confiance en vous et en vos capacités, dépasser les difficultés physiques, cognitives (concentration, mémoire…) vous adapter à un nouveau rythme pour être efficace tout en vous respectant. Ne pas vous épuiser en conciliant activité professionnelle et personnelle, retrouver énergie, confiance et joie de vivre.
Pour cela, je m'appuie sur diverses techniques et outils de thérapie brève basées sur les Neurosciences et que je mets à votre disposition. Elles permettent de libérer rapidement et de façon motivante ce qui entrave vos pensées, votre évolution, votre épanouissement.
NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE
BY NEUROPTIMAL®
EFT CLINIQUE
(EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES)
AIT
(ADVANCED INTEGRATIVE TECHNIQUES)
Tarifs
1 heure
90 €1 heure 30
120 €Pack 6 heures
480 €Rendez-vous à votre rythme par 1 ou 1 heure 30 décomptée à chaque fois de votre forfait.
Suivi illimité par sms entre chaque séance
Pack valable 3 mois
(facilité de paiement possible)
Foire aux questions
On ne peut savoir à l’avance combien de séances sont nécessaires, cela dépend de votre situation, de votre niveau de stress et de la réceptivité de votre corps aux techniques utilisées. Dans le cas de séance individuelle, vous êtes libre d’arrêter à tout moment.
Les séances ne doivent en aucun cas se substituer à un traitement médical ou para-médical. En revanche, elles permettent de réduire la souffrance, les symptômes du stress et de l’épuisement.
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances de bien-être ou de Neurofeedback Dynamique. Je vous invite à prendre contact avec la vôtre afin de vérifier la nature des prestations santé prises en charge.
A Propos
Ecouter – Accompagner – Former – Valoriser – ont toujours
été les maîtres mots durant les 25 années de ma vie professionnelle.
De formation scientifique, j’ai un parcours atypique de la recherche médicale aux industries de la santé dans les domaines du marketing et de la formation puis dans l’enseignement en tant que professeur des Lycées.
Dans le monde de l’entreprise tout comme dans l’univers du jeune adulte, ma priorité a toujours été le respect de l’individu dans ses différences et son chemin d’évolution.
J’ai depuis souhaité me recentrer sur l’humain, la relation d’aide et accompagner chacun à révéler le potentiel qui lui est propre…
Vos (précieux)
Avis
Je recommande vraiment le Neurofeedback Dynamique avec Céline Benhamou ! Elle a été tellement douce et gentille et a su m'expliquer pas à pas en quoi la méthode consistait, comment elle procédait… Je n'ai eu qu'à m'installer, et à me relaxer ! Je ne connaissais pas le neurofeedback dynamique et c'est sûrement la technique la plus agréable que j'ai pu essayer. Pour moi, les effets se sont fait sentir tout de suite, c'est vraiment magique comme technique ! N'hésitez surtout pas à aller la voir, elle est tellement pro ! Et le cabinet est très propre, très joli et participe à la douceur de ce cocon dans lequel on se laisse porter...
Marie Juliana
il y a 2 mois
Je recommande le Neurofeedback Dynamique : excellent contre le stress, et pour optimiser ses capacités cérébrales. Céline est une excellente thérapeute qui s'adapte à vous. J'ai déjà effectué 10 séances à raison d' 1/ semaine . J'en suis très satisfaite. Je la recommande.
Valerie Picard
Février 2020
Suite à différentes problématiques personnelles, j'ai eu l'opportunité de consulter Céline pour du Neurofeedback (et EFT pendant la période de confinement). Je ne connaissais absolument pas ces 2 techniques très complémentaires qui m'ont fait grandir personnellement et m'ont clairement délivrée de beaucoup de soucis. Un grand merci à vous Céline et à bientôt !
Perla Dayan
Août 2020
Je recommande 100% la méthode du Neurofeedback Dynamique et particulièrement Céline !! Après 4 mois d'accompagnement, 1 fois par semaine, je suis heureuse d'être délivrée de mes insomnies 🙂 Céline sera à l'écoute de vos difficultés avec pertinence et bienveillance. Merci infiniment Céline, je m'envole vers l'Angleterre pour une nouvelle vie pro, apaisée et sereine grace au Neurofeedback !
Anna Louesse
Septembre 2020
neurofeedback + d'EFT m'ont beaucoup aidé ! A très bientôt à la rentrée,
Julien Loisel
Juillet 2020
Merci Céline pour votre accompagnement, votre disponibilité et votre présence à domicile. Enfin le sommeil retrouvé et pour longtemps 🙂 Très pro, je recommande !!
Solenne Baranger
Juin 2020
Une expérience extra je ne peux que recommander 👍
Emma
Novembre 2020