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Vaincre l'épuisement

Surmonter son stress

Se (re-)placer au centre de sa vie

Retrouver l’énergie pour un équilibre mental, émotionnel et physique.

 
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Vous vous sentez épuisée, irritable, au bord des larmes ?


Dépassée par une fatigue chronique, vous vous trouvez incomprise, en colère,
victime d'une situation ou d'une personne ?

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Tiraillée entre votre vie de femme, votre vie professionnelle, votre vie de maman,

vous êtes peu confiante dans de nouveaux challenges professionnels à relever ?

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Trop souvent envahie par des pensées récurrentes, par vos émotions,

l'action, la prise de décision devient une vraie prise de tête ?

 

Libérez votre charge mentale

L’épuisement n’est pas une fatalité.

Se reconstruire est possible.

Appuyer sur la touche RESET, celle de votre cerveau

&

Faire de son mental une force puissante pour canaliser vos émotions

Si le burn-out vous guette ou vous êtes en phase de (re-)construction, il est possible de libérer sa charge mentale et/ou émotionnelle et retrouver l’envie, l’audace, l’énergie dans son travail et le bonheur dans sa vie

 

Prête à aller de l’avant ?

 

Ensemble travaillons pour

identifier les sources profondes de votre épuisement
décoder vos automatismes neuro-cérébraux
exprimer vos besoins, vos envies, lâcher en douceur vos exigences

vous aider à
identifier vos peurs et vos croyances limitantes

vous apprendre à vous en affranchir
repenser vos priorités
passer à l’action selon votre propre sensibilité et à votre propre rythme

vous soutenir
pas à pas vers le changement

celui que vous créez
pour retrouver
joie de vivre & sérénité
confiance & nouvelles capacités

vous guider
vers la voie de votre écoute intérieure

la voix de votre cœur
celle de votre authenticité

 

 

Faites un premier pas, 

venez avec vos doutes et vos peurs, 

Osez le changement 

Appelez-moi au 06. 03. 90. 17. 77 et prenons rendez-vous

L'épuisement ou le burn-out vous guette,

submergée par un stress intense ou chronique, dans la vie quotidienne ou professionnelle

Apprendre à gérer son stress au quotidien
Eviter l’épuisement
Je vous accompagne à mettre en place une nouvelle hygiène de vie, retrouver le sommeil, vous appuyer sur des outils et des techniques qui vous correspondent au mieux, à votre rythme et selon votre sensibilité.
Eviter l’épuisement en retrouvant énergie, clairvoyance et joie de vivre.



Je peux vous aider !

Vous êtes en arrêt pour épuisement professionnel ou burn-out,

exposée à un évènement ou une situation difficile, vous souhaitez reprendre ou retrouver une activité professionnelle

Le burn-out est une épreuve douloureuse, traumatique qu’il est nécessaire d'accompagner et de surmonter.
Apprendre à gérer son stress, son anxiété au quotidien.
Je vous accompagne pour adopter une nouvelle hygiène de vie, retrouver le sommeil, vous appuyer sur des techniques et outils qui vous aident à reprendre confiance en vous et en vos capacités, dépasser les difficultés physiques, cognitives (concentration, mémoire…) vous adapter à un nouveau rythme pour être efficace tout en vous respectant. Ne pas vous épuiser en conciliant activité professionnelle et personnelle, retrouver énergie,
confiance et joie de vivre.

Je peux vous aider


Ouvrir tous les possibles et s'épanouir dans sa vie personnelle & professionnelle

Pour cela, je m'appuie sur diverses techniques et outils de thérapie brève basées sur les Neurosciences et que je mets à votre disposition. Elles permettent de libérer rapidement et de façon motivante ce qui entrave vos pensées, votre évolution, votre épanouissement.

NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE

BY NEUROPTIMAL®​

EFT CLINIQUE

(EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES)

AIT

(ADVANCED INTEGRATIVE TECHNIQUES)

Tarifs

  • 1 heure
    90 €
  • 1 heure 30
    120 €
  • Pack 6 heures
    480 €
    Rendez-vous à votre rythme par 1 ou 1 heure 30 décomptée à chaque fois de votre forfait.
    Suivi illimité par sms entre chaque séance
    Pack valable 3 mois
    (facilité de paiement possible)

Foire aux questions

On ne peut savoir à l’avance combien de séances sont nécessaires, cela dépend de votre situation, de votre niveau de stress et de la réceptivité de votre corps aux techniques utilisées. Dans le cas de séance individuelle, vous êtes libre d’arrêter à tout moment.

Les séances ne doivent en aucun cas se substituer à un traitement médical ou para-médical. En revanche, elles permettent de réduire la souffrance, les symptômes du stress et de l’épuisement.

Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances de bien-être ou de Neurofeedback Dynamique. Je vous invite à prendre contact avec la vôtre afin de vérifier la nature des prestations santé prises en charge.

A Propos 

Ecouter – Accompagner  – Former – Valoriser – ont toujours
été les maîtres mots durant les 25 années de ma vie professionnelle.

De formation scientifique, j’ai un parcours atypique de la recherche médicale aux industries de la santé dans les domaines du marketing et de la formation puis dans l’enseignement en tant que professeur des Lycées.

Dans le monde de l’entreprise tout comme dans l’univers du jeune adulte, ma priorité a toujours été le respect de l’individu dans ses différences et son chemin d’évolution.

J’ai depuis souhaité me recentrer sur l’humain, la relation d’aide et accompagner chacun à révéler le potentiel qui lui est propre…

Vos (précieux)

Avis

Je recommande vraiment le Neurofeedback Dynamique avec Céline Benhamou ! Elle a été tellement douce et gentille et a su m'expliquer pas à pas en quoi la méthode consistait, comment elle procédait… Je n'ai eu qu'à m'installer, et à me relaxer ! Je ne connaissais pas le neurofeedback dynamique et c'est sûrement la technique la plus agréable que j'ai pu essayer. Pour moi, les effets se sont fait sentir tout de suite, c'est vraiment magique comme technique ! N'hésitez surtout pas à aller la voir, elle est tellement pro ! Et le cabinet est très propre, très joli et participe à la douceur de ce cocon dans lequel on se laisse porter...

Marie Juliana
il y a 2 mois

Je recommande le Neurofeedback Dynamique : excellent contre le stress, et pour optimiser ses capacités cérébrales. Céline est une excellente thérapeute qui s'adapte à vous. J'ai déjà effectué 10 séances à raison d' 1/ semaine . J'en suis très satisfaite. Je la recommande.

Valerie Picard
Février 2020

Suite à différentes problématiques personnelles, j'ai eu l'opportunité de consulter Céline pour du Neurofeedback (et EFT pendant la période de confinement). Je ne connaissais absolument pas ces 2 techniques très complémentaires qui m'ont fait grandir personnellement et m'ont clairement délivrée de beaucoup de soucis. Un grand merci à vous Céline et à bientôt !

Perla Dayan
Août 2020

Je recommande 100% la méthode du Neurofeedback Dynamique et particulièrement Céline !! Après 4 mois d'accompagnement, 1 fois par semaine, je suis heureuse d'être délivrée de mes insomnies 🙂 Céline sera à l'écoute de vos difficultés avec pertinence et bienveillance. Merci infiniment Céline, je m'envole vers l'Angleterre pour une nouvelle vie pro, apaisée et sereine grace au Neurofeedback !

Anna Louesse
Septembre 2020

neurofeedback + d'EFT m'ont beaucoup aidé ! A très bientôt à la rentrée,

Julien Loisel
Juillet 2020

Merci Céline pour votre accompagnement, votre disponibilité et votre présence à domicile. Enfin le sommeil retrouvé et pour longtemps 🙂 Très pro, je recommande !!

Solenne Baranger
Juin 2020

Une expérience extra je ne peux que recommander 👍

Emma
Novembre 2020