A Propos
Ecouter Accompagner Valoriser
ont toujours été les maîtres mots durant mes 25 années de ma vie professionnelle.
De formation scientifique, j’ai un parcours atypique de la Recherche Médicale aux industries de la Santé dans les domaines du Marketing et de la Formation puis dans l’enseignement en tant que professeur des Lycées.
Dans le monde de l’entreprise tout comme dans l’univers du jeune adulte, ma priorité a toujours été le respect de l’individu dans ses différences et son chemin d’évolution.
J’ai depuis souhaité me recentrer sur l’humain, la relation d’aide et accompagner chacun à révéler le potentiel qui lui est propre.
Passionnée par les Neurosciences, la relation d’accompagnement, l’humain au niveau des 3 C (le cerveau, le cœur, le corps) pour une meilleure connexion à soi, à ses émotions, j’aide aujourd’hui les femmes dans la gestion du stress, de l’anxiété et tout particulièrement la prévention de l’épuisement ou comment renouer avec un équilibre de vie épanouie, confiante et enthousiaste.
Pour cela, je m’appuie sur plusieurs techniques et outils de bien-être et de psychologie énergétique et intégrative.
Formée à plusieurs approches globales qui intègrent la dimension corporelle, relationnelle, cognitive, comportementale et énergétique, je suis praticienne en :
Neurofeedback Dynamique, méthode Neuroptimal® – Institut Zengar Inc. ou comment optimiser son activité cérébrale sans effort
EFT Clinique (Emotional Freedom Techniques) ou comment libérer les émotions par acupression
AIT (Advanced Integrative Techniques) ou thérapie intégrative basée sur les automatismes liés à la répétition des comportements – émotions – sensations – pensées provenant de traumatismes
J’ai également suivi diverses formations sur le burn-out, la gestion du stress, les troubles du stress post-traumatique (Formations.Psy.com)
Professionnelle de l’accompagnement, je m’adapte selon votre sensibilité à retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental.